Alkoholaren mendekotasuna dolu izugarria da familiarentzat. Jendea edatea da etxeko indarkeriaren, zailtasun ekonomikoen eta haur txikiengan estereotipo okerrak sortzearen lehen kausa. Familian edaten duten senideak etengabe behatuz, haurrek beren patua errepika dezakete.
Nola konbentzitu alkoholdun bat edateari uzteko?
Arazo handia da mozkorrek ez dutela alkoholaren menpekotasuna aitortzen azkenera arte. Haientzat, alkohola bizitzako poz bakarra bihurtzen da. Arazoen sentsazioa, bizitzaren zailtasunak lausotu egiten dira.
Ia ezinezkoa bihurtzen da pertsona bat edateari uzteko konbentzitzea. Baina edalontzi batekin aisialdi atseginaren etapa azkar amaitzen da, gaixotasunak agertzen dira, aldaketa atzeraezinak gertatzen dira garuneko kortexean.
Gizarte arazoak gero eta handiagoak
- familian gatazkak maizago;
- ingurune aldaketa dago - frogatutako lagunek alde egiten dute eta alkoholdunek hartzen dute euren lekua;
- egoera mozkor batean, pertsona batek erraz hausten du legea;
- bizitzarekiko interesa galdu, etab.
Nola lortu maite bat alkohola edateari uzteko?
Maite bat guztiz ez galtzeko, senideek eta lagunek dute azken aukera: pertsona bat alkohola utztzera behartzea. Kasu honetan, ez da inolako metodorik alde batera utzi behar pertsona bat gizartera itzultzeko bitartekoak baztertu. Nola konbentzitu edateari uzteko? Konbentzitu behar al da? Nondik hasi? Beharbada tratamendua behartu behar duzu?
Zalantzarik gabe, konbentzitzen saiatu behar da, arazoa badela kontzientziatzen, konturatzen eta ulertzen lagundu: egoerari nolabait landu behar zaio. Bere burura heltzeko, alkohola menderatzen ez zuenean zein ona zen oroitzapenak eragitea.
Arazoaz jabetu ondoren, alkoholduna behartu behar duzu alkohola uztera. Lan oso zaila da, zure eta pazientearen ahalegin izugarriak eskatzen ditu. Arazoaren kontzientzia hartzeak ez du beti edateari utztzera bultzatzen. Pertsona batek ez du onartzen azkena ezin duela utzi, besteei ziurtatzen die momentuz ez duela utzi nahi besterik gabe. Baina nahi bezain pronto vodka ahaztuko da ahaleginik gabe. Zintzoki uste du gaur benetako motibazio falta duela, batez ere bihar "Vasyaren bizilagunak urtebetetzea du", orduan Arrantzale Eguna, baina Urte Berriaren ostean, goizeko 8etatik aurrera, behin betiko utziko du. Honek mugarik gabe iraun dezake. Aldi berean, tematzen saiatzen bazara, eraso gogorrak sor ditzakezu zeure buruari.
Zerk eragin dezake edale batek edateari utz diezaioke?
Alkoholikoa konbentzitzen hasteko arau orokor batzuk daude:
- soil dagoenean bakarrik hitz egin arazoari buruz;
- pertsona garrantzitsua zara gaixoarentzat;
- benetan alkoholiko bihurtu zela froga gogorrak prestatu;
- justifikatu zure nahia mozkorralditik sendatzen laguntzeko;
- frogatu tratamendu metodo fidagarriak daudela, jarri adikzio gisa menpekotasuna kentzen duten elkarrekiko lagunak;
- moralki sostengua emango diola hitzeman.
Askotan gure errua da edatea hondamendi bilakatzea. Gu geu saiatzen gara arazoa azkenera arte alde batera uzten. Mendekotasuna nagusitzen hasi zen momentua galtzen ari gara. Gogoratu, zure maitea alkohola edatean proportzio zentzua maizago galtzen hasi zenean, hurrengo egunean entzuten dugu:
- "Beti atseden hartzen dut horrela";
- "Ez daukat arazorik, dena ondo dago";
- "Dena kontrolpean daukat";
- "izan behar zen" eta abar.
Edozein justifikazio izenda daitekeen, "hau da azken aldia" agintzen du, jakin ezazu dagoeneko arazo larri bat duzula! Horrek esan nahi du zure senarra, semea, mutil-laguna alkoholaren menpe egon dela, orain zaila da gizon bat edateari uzteko konbentzitzea. Baina dagoen bezala uzteak ez du funtzionatuko, zure begien aurrean degradatzen hasiko da:
- ez dio edateari utziko, baina, aitzitik, gero eta sarriago egingo du;
- denborarekin oldarkorragoa izango da;
- kontrola maizago galduko du;
- pixkanaka beren egoera emozionala eta mentala suntsitzen.
Egoera soil batean ere, gaixoak alkoholaren menpekotasunaren ondorioak ditu: narritadura, depresioa, isolamendua, tentsioa. Ez dago ilusioekin gozatu beharrik - "agian hobetuko da bere kabuz", "denborarekin dena aldatuko da".
Nola lor dezaket nire senarra edateari uzteko?
Jarduteko garaia da, baina zerk eragingo dio senarrari edateari utziko? Horretarako, metodo guztiak onak dira, ahal den guztia probatu behar dugu. Alkoholaren mendekotasunari aurre egiteko hainbat metodo aplikatu aurretik, beharrezkoa da:
- lortu edo handitu motibazioa - indartsua izan behar du. Pertsona batek motibazio sendoak bakarrik gaindi dezakeen menpekotasuna bizi du;
- autoestimua igotzeko - gogorarazteko zer gustatzen zitzaizun, edaten hasi aurretik lanean zenbat baloratzen zen.
Datu interesgarri bat: gizon bat maitatua, estimatua bada, arretaz inguratuta badago, ia ezinezkoa da alkoholiko bat topatzea horrelako familietan. Gizon batek bere bizitza eta familia harremanekiko atsekabeagatik ematen ditu bere lehen urratsak botilarantz. Zaila da galdutako bati bere burua aurkitzen laguntzea, baina are zailagoa da bere burua zuzentzea. Emazte batek senarra salbatu nahi badu, iskanbila, haserre eta negar egiteari utzi behar diozu, saiatu lasai, atsegin handiz betetzen.
Egin galderak zeure buruari eta erantzun zintzotasunez:
- Nola alda dezaket nire burua senarrak edateari utz diezaion?
- Zertarako prest nago edateari uzteko?
Zaila? Zaila? Baina ez dago beste biderik. Utzi bekatu guziak salatzea, betebeharrez ito, estutu, muga. Denbora tarte batez, ken ezazu zure kontzientziatik hauen ustea:
- egin behar du;
- ardura izan behar du;
- gizona da;
- «familia arrastatzera» behartuta dago;
- behar, behar, behar. . .
Dagoeneko gaixo bat dago zure aurrean, sendatzen lagunduko diozu, eta orduan bakarrik gogoraraziko dio bere betebeharra. Bitartean, utzi etengabe errua botatzea, ez zentratu arazo honetan, zaindu zeure burua. Eta, agian, horren ondoren, alkoholaren gaiztakeriari buruzko zure hitzek erantzuna aurkituko dute haren ariman.
Ulermena, pazientzia, arreta - hau da pertsona bat inguratu behar duena, eta zure ahaleginen emaitza familia sendoa eta edateari utzi dion pertsona bat izango da. Lotu senideak eta lagunak. Baliteke bere aita edo amak alkoholiko bat tratatzeko konbentzitzea. Alkoholarekin gustura dauden lagunek ere lagun dezakete. Lagun baten hitza erabaki garrantzitsu bat hartzeko argudio pisutsu bihurtzen da askotan.
Nola konbentzi dezaket nire semea edateari uzteko?
Edateari utzita, alkoholikoa izanik, pazienteak laguntza behar du. Edateko lagunetatik isolatu, hori garrantzitsua da suge berdearen aurkako borroka arrakastatsua izateko. Lagun iezaiozu beti, huts egiten badu ere, eta hausten du. Saia dadila berriro ohitura txarra gainditzen.
Ez eduki alkoholdun edaririk etxean, utzi alkohola zuk zeuk. "Edaten dut, baina badakit noiz gelditu" azalpena ez da egokia. Zuk zeuk edateari utz diezaiokezu adibide positibo bat jartzen baduzu.
Bizitzan pixkanaka alkohol kopurua mugatzeko neurriek ez dute funtzionatzen, ez dago "edari kulturala". Alkohola erabat eta behin betiko ukatzea da soiltasunerako baldintza nagusia.
Zer egin "suge berdearekin" borrokan ari diren alkoholikoekin? Lagun iezaiezu ohitura hausteko ahaleginetan eta saiakeretan. Esate baterako, aitak edateari uzteko konbentzitu zuenean, eta semea edalontzi bati uko egiten saiatzen denean, emozio positiboak eta onespena biziki frogatzen ditu. Semea berriro estropezu egiten bada, erakutsi tristura, atsekabea. Mozkorrak bere menpekotasunari aurre egiten lagundu behar diozu.
Pertsona batek bere kabuz edateari utzi al diezaioke?
Ohartarazi nahi dizugu: alkoholikoen autotratamendua oso gutxitan da eraginkorra. Batzuetan, izaera eta borondatearen laguntzaz, hori posible da alkoholarekiko menpekotasuna fase fisikora iritsi ez bada. Menpekotasuna uzteko oinarria familia salbatzeko nahia da, lana lortzeko, gizartean estatusa, beste helburu bat, zeinaren lorpena egindako esfortzuaren saria izango da. Zuretzako laguntza gisa, elikadura egokia praktikatzen hasi beharko zenuke, footing, asteko bainu prozedurak.
Alkoholismoari aurre egiteko, tratamendu metodo folk eta medikoak oso erabiliak dira. Aukera biek alde onak eta txarrak dituzte. Edateko mutil-laguna, senarra edo semea ohituraren kaltegarritasunaz konbentzitu ezin denean praktikatzen dira askotan.
Alkoholarekiko muturreko aversion eragiten duten farmakologia eta folk prestaketa daude. Kaltegabeak dira, ez dute gorputzari menpekotasuna edo arbuioa eragiten. Alkoholarekin guztiz bateraezinak diren substantziak dituzte. Edaten duenari edaten edo janariari gehitzen zaizkio.
Alkohola duten edariak edan ondoren, gorputzaren erreakzio desatsegina eragiten dute: oka, goragalea, zorabioak, etab. Folk erremedio ohikoenen artean erabiltzen da:
- ezkaia decoction;
- arkume decoction;
- Donibane Lohizuneko dekokzioa.
Antzina edateari uzteko ezkutuko pertsuasio metodo interesgarri bat zegoen - gorotza onddoa. Onddoak alkohol etilikoaren azetaldehido bihurtzea geldiarazten duen substantzia bat dauka. Perretxiko bat jaten baduzu, gero alkohola edan, orduan pertsona batek pozoitze larriaren sintomak izango ditu. Gure amonek modu honetan senarrak alkoholetik kentzen zituzten oharkabean. Baina errealitate modernoetan, hobe da metodo hau ez erabiltzea, batez ere medikuntzak aurrera egin duelako.
Zergatik behar da espezialisten laguntza?
Alkoholiko batek ezin badu edateari utzi, orduan ezkutuko metodo herrikoiak ez ezik, botikak ere erabil daitezke. Tanta eta tintura formako formulazio farmakologikoak dira. Merkeak dira. Drogak ezkutuan aplika daitezke, baina arrakasta ez da beti posible.
Gaixotasuna luze eta sendo errotu bada, tantak erabiltzea ez da nahikoa. Alkoholismoaren tratamendua ospitale batean medikuen inplikazioarekin behar da - narkologoa eta psikologoa. Alkoholismoaren kasu bereziki larrietan, jada ezin da mediku kualifikatuen laguntzarik gabe egin.
Alkoholismo kronikoaren 3 fase daude. Lehenengo biek gaixotasuna beren kabuz kentzeko itxaropena ematen badute, hirugarren fasean alkoholdunek ez diote edateari utziko medikuen laguntzarik gabe.
Etortzen da garai bat non arazoak egunero hazten ari diren, beharrezkoa da derrigorrezko tratamenduari buruzko erabakia hartzea. Ekintza hori 323-FZ legeak arautzen du. Botika narkologikoan zehaztapena psikiatra baten ondorioaren arabera egiten da.
Hobe da egoera horretara ez ekartzea eta alkoholdunei laguntzea momentu honetara arte. Zaindu zure maitea aldez aurretik eta aurkitu zure metodoa edalea edateari uzteko konbentzitzeko. Klinika espezializatuak, bere aldetik, pertsona osasuntsu bat gizartera itzultzeko ahal den guztia egingo du. Benetako profesionalek alkoholismoa edozein fasetan tratatzen dute eta zurekin laguntzeko prest daude lehen kontsultatik erabateko berreskurapenera arte.